Vintertrening - Høyeggen med Martin M og Johannes

Vintertrening - Høyeggen med Martin M og Johannes


Tid


Vinter er ingen hindring, sier løypelegger Martin M! 

Det blir O-løpstrening kommende onsdag 21. januar i urbane omgivelser på Løvset. Oppmøte: Parkeringsplassen på Løvset Barnehage kl 18.45. Merk tiden!

Løpet grå enten på veg eller sti. Veldig glatt, husk piggsko eller brodder. 2 løyper: KORT 2,0 km og LANG 2,9 km. Uhøgtidelig tidtaking. Ta med brikke. Husk hodelykt / lommelykt og refleks.

Ikke umulig at det vanker en kaffeskvett, varm saft samt noe å bite i.


Inne i gymsalen på Høyeggen er det Johannes som er vert. Litt oppvarming, litt styrketrening og litt ballspill, ja og vanker det litt overrraskelse fra Johannea` side i tillegg?

Møt opp, så får vi se!!